aakg i bcaa

Witaminy, ZMA, BCAA. Na pompe AAKG ale odradzałbym bym w tym sporcie. Zmieniony przez - Tomgo1990 w dniu 2010-06-04 10:37:55

skonczylem cykl na mono, teraz juz jest przerwa 5 tyg. i chcialbym na mstacku teraz sprobowac. Przedtem jechalem na mono + bcaa + aakg, wiek 21

nitrobolon + kreta lub aakg + kreta wystarczy dekstroza-tego w ogóle nie bierz a bcaa akurat zbedne w tym przypadku No fakt, nie spojrzałem w profil. Wypełnij ankietę dzaiłu Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-04-13 22:04:08

Jakie byscie mi polecili aakg? Z trecka czy olimpu? I jakie bcaa na was najlepiej działa?

kretke zostaw sobie na nastepny cykl a teraz zrob sobie cykl z aakg+cytru+betka,bcaa ,bialko serwat,vitamin,i cynk+magnez+wit B6(ja osobno sobie robie zma )wychodzi taniej kupic osobno cynk magnez,wit B6 niz kupowac w sklepie i bedziesz zadowolony z takiego cyklu i pociagnij tak 2 miesiace a potem na krecie lub cm3 i bedzie dobrze

w przerwie pomiedzy cyklami mozesz brac np aakg bcaa też mozna dorzucic http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html - tu masz z dodatkiem cytruliny na rozbudowe mięśni potrzebna jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym i edytuj posty

no calkiem fajne sadze ze z moim bcaa i AAKG bedzie fajne polaczenie i dostane porzadnego kopa :) tak jak lubie

najlepiej zrób tyle przerwy ile brałeś kreatynę, czyli 8 tyogdni. Co pomiędzy cyklami? Standardowo białko/węgle wg braków w diecie, możesz jakieś bcaa zarzucić, na pewno beta alanina będzie oket, no i jak masz jakiś tam staż treningowy i znasz swoje ciało to dorzuć jakiegoś pompera na aakg, cytrulinie i będzie git.

ja bym dorzucił cm3 przed treningiem i po DT: rano na czczo 3 kaps przed treningiem (możesz tym drugim)3 kaps po treningu 3 kapsy możesz dorzucić aakg przed treningiem da Ci kopa i koncentracje ewentualnie jak wyżej bcaa dla osłony mięśni pozdr

aha bo prawda jest taka lacze go z thermo speedem bcaa przed aerobami przed treningiem aakg. czyli stala porcje zarzucac co dzien i utrzymywac ? na 1400mg kazdego dnia?

możesz dać najpierw kreatyne a po cyklu wrzucić aakg bcaa 10-15g przed i po treningu BIAŁKO WG BRAKÓW W DIECIE!

[...] - trójjabłczan kreatyny - etyl ester kreatyny hcl - kre-alkalyn # energy and recovery matrix - BCAA - Inozyna - komplex glutaminy # nitrix oxide amplifier matrix - aakg - dwujabłczan argininy - jabłczan cytruliny # neurotropic matrix - tauryna - tyrozyna - kofeina bezwodna - inozytol Witaminy B i C, minerały, kwas ALA, maltodekstryna [...]

CM3, BCAA od SFD, AAKG(olimpu) albo ZMA ...dextro bierze sie w celu zwiekszenia wchlanialnosci kreatyny. dextro jest lepsza od cukrow prostych w naszej kuchni - sacharozy. Zmieniony przez - Zete w dniu 2013-04-18 22:59:29

jeżeli chcesz coś z pewną dawką no-boosterów to nie wiem czy nie lepiej zarzucic jakis prosty składowo stak... bcaa, białko, kreatyna[z boosterem lub bez -zalezy to także od tego jakie dawki chcesz brac aakg lub/i/ cytruliny? i cykl powinien być ok.

AAKG Mega Hardcore AE2 BSN EPOZINE-O2™NT Carnogenic naNOX9 Nitrobolon Te środki mam w sklepie na miejscu. naNOX9 brałem, dobra pompa i naprawdę włącza się po nim nieśmiertelność. Spróbował bym teraz czegoś nowego... Jeśli nic z pozostałych środków nie jest godne polecenia kupię coś przez internet...? "saw" ja Ci nie [...]

nie napisalem co trenujesz, to tez jest w sumie wazne... jesli biegi to lepiej samo TCM, bez aakg itp bo troche nieprzyjemnie sie biega, carbo przed i po treningu, moze byc jakis gainer do posilkow, BCAA okolotreningowo

omega 3 minimum 1g dziennie cytruline 2g przed treningiem kreatyne 5g przed i po treningu, w dni wolne 5g bcaa 10-15g przed treningiem zma porcja na noc aakg 4g przed treningiem miks witamin jak zaleca producent do sniadania białko wg brakow w diecie kofeinę 200mg przed treningiem witaminy grupy b jak zaleca producent do posilku w ciagu dnia [...]

warto wszystko w zyciu sprobowac . aakg mam i beta alanine n NOS FUSION i dac tez bcaa ?? myslalem ze moze lepiej zostawic na redukcje cofeiny nie bede bral, ostatni wzialem w sobote 20 mg o godzinie 17 to zasnelem w niedziele o 7 rano

DT: bcaa: 5 tabs. rano, 5 tab. przed treningiem i 5 po aakg z treca: 4tabs przedi 4po treningu. AerO2: 3 przed treningiem, 3 po i 3 przed snem.

siła - trening masa - to dieta a odżywki to uzupełnienie diety. z supli to aakg hardcore - pompuje ładnie. ew. bcaa i glutaminę - wpływają dobrze na regenerację.